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让你变瘦的亚麻籽面包

2009-07-25 00:001090


难易程度:简单
总耗时:20-25分钟
实际操作时间:5-10分钟
制作量:一个


  亚麻籽这种小的红棕色果实,有极强的坚果风味,即使在烤制食品中也是如此。许多欧洲国家,在几乎所有的食品中,面包师都经常使用这种谷物,如饼干、蛋糕、面包等。记住,一定要将这种谷物研磨,从而得到最佳的效果。最重要的是亚麻籽可消耗身体多余脂肪,是帮助健康减肥的一种辅助食品哦!

所需材料:
2杯亚麻籽饼粉
2勺烘焙粉
1勺男友
1勺盐
1勺龙舌兰酒
5个鸡蛋,打散
半杯水
半杯橄榄油

步骤:
1)在大碗中混合亚麻籽饼粉,烘焙分,奶油和盐。
2)在另一小碗里混合龙舌兰酒,鸡蛋,水和橄榄油。
3)把湿的配料倒入干的配料中,充分搅拌,然后放置2-3分钟,使面团变的厚实。
4)把面团放入烤盘中。
5)200度烘烤20分钟或者直到可以用小刀切开。
6) 从烤盘中取出冷却即可。

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