分享好友 资讯首页 资讯分类 切换频道

烘烤日记 小胖子也能吃的杏仁饼干

2011-11-21 21:111250

有人说,甜点是女人最好的朋友,这话一点没错,它们总是甜蜜醉人,给你安慰。可一般的蛋糕、饼干脂肪含量和热量可不是小数目,让MM们对它们又爱又恨。今天小编向大家介绍的是健康低热量的杏仁饼干自制办法,送给正在减肥的姑娘们。(Onlylady编辑园子撰)

  “上次很自恋的制作成功燕麦饼和蛋糕之后,突然就自己飞起来了,看着制作食谱觉得很有信心可以完成,今天一早7点半就起床了!!!不是时差而是兴奋!俺也要贤惠啦!今天要搞得还是健康的杏仁饼干,本人巧克力过敏,所以放弃了原有食谱中的巧克力的,简简单单的光板,也不错哦。”——BY粉兔
  材料:
  燕麦粉 2汤勺,麦麸粉 1汤勺,玉米粉 1汤勺,低脂的芝士 2块,鸡蛋 1个,减肥所以用代糖 2汤勺,食盐 1小撮

来源:onlylady 女人志 

收藏 0
打赏 0
拖鞋面包(即意大利恰巴塔 Ciabatta)为什么这么火
拖鞋面包(即意大利恰巴塔 Ciabatta)为什么这么火,是2026年上半年烘焙界的‌现象级爆款‌。‌‌‌销量数据亮眼‌:2026年4月起

0评论2026-07-0141

2026年中当下超火的几款蛋糕,兼顾颜值、口感和社交传播度
1. 潦草萌宠蛋糕:丑萌小狗、歪脸企鹅造型,动物奶油+斑斓/戚风胚,芒果/芋泥夹心,社交平台刷屏款。2. 麻将发财蛋糕:红金配色+

0评论2026-07-0157

2026年中国内市场热度很高的面包品类,附核心卖点
1. 恰巴塔(拖鞋面包):低糖低油,外韧内暄,咸口本土化(梅干菜、香菜牛肉等),减脂人群青睐,万物皆可夹。2. 冰面包:夏季爆

0评论2026-07-0149

2026年月饼盒市场行情分析
月饼盒作为月饼产业链的重要配套环节,正经历政策驱动、消费升级和技术创新的三重变革。以下从市场规模、政策环境、消费趋势、竞

0评论2026-06-2958

蛋糕店怎么通过短视频获客
核心是同城精准+视觉冲击+强转化链路,下面给你一套可直接落地的打法。一、先定平台与账号定位- 首选平台:抖音(同城流量最强)

0评论2026-06-2956

2026年食药同源月饼市场深度分析
食药同源月饼正从概念尝鲜走向主流赛道,成为2026年月饼行业增长最确定的结构性机会之一。以下从政策、市场、产品、竞争四个维度

0评论2026-06-2763

2026年咸蛋黄市场行情分析
一、市场规模与增速(2026年)- 中国市场:2025年规模87.3亿元(+12.6%);2026年预计98.3亿元,同比+12.6%,连续三年保持12.3%

0评论2026-06-2650

乐事开启FIFA世界杯观赛季,明星助阵解锁观赛新体验
2026 年 FIFA 美加墨世界杯燃情开赛!作为赛事官方赞助商,乐事重磅推出五款FIFA世界杯主题限定薯片:青酱烤肉味、炸鱼薯条味、

0评论2026-06-1764