有人说,甜点是女人最好的朋友,这话一点没错,它们总是甜蜜醉人,给你安慰。可一般的蛋糕、饼干脂肪含量和热量可不是小数目,让MM们对它们又爱又恨。今天小编向大家介绍的是健康低热量的杏仁饼干自制办法,送给正在减肥的姑娘们。(Onlylady编辑园子撰)
“上次很自恋的制作成功燕麦饼和蛋糕之后,突然就自己飞起来了,看着制作食谱觉得很有信心可以完成,今天一早7点半就起床了!!!不是时差而是兴奋!俺也要贤惠啦!今天要搞得还是健康的杏仁饼干,本人巧克力过敏,所以放弃了原有食谱中的巧克力的,简简单单的光板,也不错哦。”——BY粉兔
材料:
燕麦粉 2汤勺,麦麸粉 1汤勺,玉米粉 1汤勺,低脂的芝士 2块,鸡蛋 1个,减肥所以用代糖 2汤勺,食盐 1小撮
来源:onlylady 女人志
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