巧克力浓情而甜蜜，不仅可以提升性欲，还可以预防心脑血管疾病。有研究指出，常吃巧克力可以有效预防中风发生。
养生小妙招：吃巧克力预防中风
一项研究为喜欢吃巧克力的人开了绿灯，研究表示，黑巧克力中含有一种化合物，它能在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研究人员表示，每周吃一份巧克力，中风风险可降低。
研究人员在《欧洲心脏杂志》网站上写道，研究结果表明，每天吃6克黑巧克力即可在2到3天内降低血压。每天吃巧克力的人患心肌梗塞和中风的风险要比很少吃巧克力或不吃巧克力的人低39%。
为什么巧克力可以预防中风呢？研究人员表示，巧克力中的可可粉所含的黄烷醇。因此食用可可含量高的黑巧克力效果更好。黄烷醇能够提高血中一氧化氮的水平，从而对血管系统产生积极的影响：这种气体向血管发出松弛和张开的信号。
温馨提醒
虽然巧克力可以预防中风，但是不能过度吃巧克力，因为巧克力容易导致肥胖，从而会加大中风风险。专家建议正餐之间吃零食不如享用一小块巧克力。
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