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养颜美容 自制馅料蜜红豆

2013-06-26 20:373900

蜜红豆,可以说是万能的馅料,可以用来做红豆面包、红豆蛋糕、红豆蛋卷、红豆蛋挞、红豆发糕、红豆酸奶、红豆沙冰、等等。所以喜欢吃甜食的朋友,冰箱里可以备点蜜红豆。做点心时,随时拿出来用,非常的方便。

    我家的红豆,是外公自己种的,给我们备了一小口袋,平时用来磨豆浆,做八宝粥,煮豆沙外,就是做蜜红豆多点。每每吃到外公种的红豆,都心存感激,这里感谢他老人家!
原料:

    红豆、糖。

    做法:

    1、原料红豆备用。

    2、红豆用清水浸泡一夜,挑去坏豆,洗净。

    3、锅里加入适量清水,和泡好的红豆。

    4、煮至水开后再煮约2分钟。
 5、捞出洗净,这一步可以有效的去除豆腥味。洗好的红豆再次倒入锅中,重新加入适量清水。

    6、烧开后转小火(以免豆子开花)煮约30分钟,至豆子软糯。

    7、煮好的红豆均匀的铺入容器里,一层红豆一层白糖。

    8、盖上保鲜膜,冷却后放入冰箱冷藏一夜即可。
来源:美食天下

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