南瓜包菜虾皮鲜肉包的配方与制作

   2010-07-29 191
核心提示:(南瓜包菜虾皮鲜肉包) 烘焙原料: 皮菜材料:去皮南瓜200克、面粉700克、干酵母8克、水200克 内馅材料:包菜500克、猪肉150克、虾皮20克、胡萝卜50克、盐3/2茶勺
南瓜包菜虾皮鲜肉包
(南瓜包菜虾皮鲜肉包)
烘焙原料:

皮菜材料:去皮南瓜200克、面粉700克、干酵母8克、水200克 内馅材料:包菜500克、猪肉150克、虾皮20克、胡萝卜50克、盐3/2茶勺、白糖1茶勺、味精1/2茶勺、胡椒粉1/2茶勺、料酒1茶勺、美极鲜酱油1茶勺、葱姜适量
烘焙过程:
1、将去皮的南瓜蒸软后用小勺碾成南瓜泥晾至不烫手,把面粉、南瓜泥、干酵母放入盆中拌匀,在分次加入水揉搓成均匀的面团,盖湿布饧发至面团原体积2倍大。 2、包菜用刨丝刀包成丝,加入1/2茶勺的盐腌制5分钟,用清水冲干净后挤干水分。 3、猪肉、胡萝卜切成末,葱姜切末,虾皮洗干净。 4、起油锅,爆香葱姜蒜末,放入猪肉和胡萝卜、小虾皮和料酒、美极鲜酱油、胡椒粉略炒,晾凉以后放入包菜,加盐、白糖、味精拌匀即可。 5、把发酵好的面团揉搓至完全排气,搓成长条分割成剂子,用手把剂子按扁再擀成中间厚边缘薄的包子皮,包入馅料成包子生坯,盖湿布饧发15分钟。 6、蒸锅内加足量水,笼屉上抹一层植物油,把包子生坯逐个放入,加盖大火烧开转小火蒸15分钟即可,关火3分钟以后再开盖取出。
小贴士:
1、南瓜一定要蒸软,碾成的南瓜泥才细腻。 2、南瓜的含水量不同,所以面团的加水量要适当根据情况调节。 3、部分馅料炒一下会蒸的时候更容易成熟。
 
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