很多人对果冻和布丁总是分不太清楚，觉得二者就是一种食品。其实，“布丁”是英文“pudding”的译音，意思就是果冻。虽然是一码事，但是二者确有差别，如做法不同，特别是在西餐里。由于用的原料不同，做出来后样子也不一样，透明的是果冻，不透明的是布丁。
果冻
果冻亦称啫喱，它的外观晶莹剔透，口感软滑，是一种低热能高膳食纤维的健康食品。果冻的生产原料主要是白糖、卡拉胶、甘露胶、钙、钠、钾盐等。果冻的胶体是由卡拉胶、甘露胶混糖煮沸后冷却凝结而成，卡拉胶是海藻类植物，甘露胶是从天南星科植物中抽提出的葡甘聚糖，都是天然植物多糖，两者皆属水溶性膳食纤维。
果冻的生产原料主要是白糖、卡拉胶、甘露胶、钙、钠、钾盐等。用面粉、牛奶、鸡蛋、水果等制成。
鱼胶粉，英文名称gelatine，又称吉利丁粉、吉利T粉，是提取自动物的一种蛋白质凝胶。鱼胶粉不含淀粉和脂肪，是低热量的健康食品。鱼胶粉的用途非常广泛，不但可以自制果冻，更是制作慕斯蛋糕等各种甜点不可或缺的原料。相对于成品的果冻粉，鱼胶粉的用量更省。在制作过程中可以随心所欲调整口味，加入咖啡、果汁、绿茶粉、椰浆等可制成各种风味独特的果冻。
果冻粉和啫哩粉，只是在鱼胶粉或其他凝胶粉的基础上加好了颜色、香味和糖。琼脂粉、鱼胶粉、凝胶粉直接加水，得到的都是无味的凝冻。而果冻粉和啫哩粉直接加水就可以得到有甜味有颜色有香味的果冻。
布丁
布丁的胶冻原料可以是玉米淀粉，也可以是树薯淀粉，用玉米淀粉做的布丁冷却后成结冻状态，切割后呈挺立的块状；用树薯淀粉做胶冻原料时，布丁较软，只是将液体原料凝结一齐而无法挺立。通常蛋糕师傅做布丁派时，喜欢把玉米淀粉和树薯淀粉一起使用，可使布丁派馅较柔软而带流性。
布丁种类有很多种，如鸡蛋布丁、芒果布丁、鲜奶布丁、巧克力不丁、草莓布丁等。
虽然现在布丁和果冻常混为一谈，但二者严格意义上还是有区别的：
1.布丁口感软，通常加入了牛奶和鸡蛋，吃起来有点像蒸水蛋的感觉；果冻口感较有弹性。
2.布丁颜色不透明，果冻颜色透明。
来源：中国食品报
