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纯正手工面包的制作

2009-06-01 00:003130


以下要做的这个面包是最基本的面包面团,加入其它材料及制作方法的变化就可以形成各类面包,有如广东粥里的白粥,炒饭中的蛋炒饭,这个面团配方同时是练习面包制作的最好配方。 即使制作失败也不会损失很多成本(自从有了先进的和面机后,现在的大师们都越来越懒了,试问现在还有几个人用手工做面包?)。

做点心不能过生活,做面包却可以过日子。面包之所以吸引我们,就是在于它的实用性+挑战性+多重变化+复杂的技术理论基础。它可以很简单,也可以很复杂。所以从这点上来讲,无论是DIY的师奶们还是专业的大师,我觉得都一样。

面包是烤的馒头,馒头是蒸的面包。如果以基础制作方式来看,这个面团将盐量减少, 最后发酵程序缩短,蒸出来就是馒头了,妙吧! 面团加了全麦面粉变成全麦面包,加了红萝卜泥/菠菜汁/南瓜泥变为蔬菜面包;省略或减少最后发酵时间可做成pizza/贝果/面包棒或其它扁面包(需加其它材料);加了砂糖/奶油/鸡蛋/牛奶再延长最后发酵时间就变成香软甜面包……只要你愿意花时间去研究材料特性与面团的制作原理,就可以将面团当游戏,玩出多种不同的东西,还能兼顾饱食的任务。

【配方】
即溶干酵母 10g
高筋面粉 600g
水 约320g
盐 9g
蜂蜜 20g
橄榄油 20g

【制作方法】
1.【先制作中种部分】混合部分材料先发酵20分钟。
于大缸盆中混合面粉与盐,中间拨开一个洞呈圆井状,倒入水。用筷子将四周的粉拨入中央与水混合,共拨入大约2/3的面粉,成一个湿黏面糊状,盖上湿布巾或保鲜膜防止表面风干,放置20分钟(不要超过30分钟)。

2.【揉面团】混合所有材料,成团后揉15~20分钟(生手可能需要揉20~30分钟以上,熟练后可缩短至10~15分钟以内)。
将四周的面粉拨到中央与面团混合成一湿黏面团,桌上可洒少许面粉,将面团放在桌上甩揉15分钟左右,至成为光滑面团为止。撑开时不易断裂,有膜状的感觉,可包裹发酵时所产生的气体(亦可再揉久一点至有薄膜,包裹气体的效果更好),面团至少要先揉5分钟以上(可先在桌上画圆5分钟),若太湿黏才添加面粉(一次最多一大匙)。因为面团刚开始较黏,等面粉中的蛋白质与水结合润涨,再经搓揉产生面筋之后,越揉越不黏手。

3.【基础发酵】让面团胀大至用手指头沾粉插入一个指节,洞口不回缩(洞底端只有一点点缩),时间约1小时(依温度及酵母量不同可能延至1.5小时~2小时)。
※取一只比面团大3~4倍的缸盆,抹上一层橄榄油。将面团整成圆球型放入缸盆内,翻面,让全部面团沾到油(可保湿)。将面团略为压扁一些,覆盖湿布巾或保鲜膜,放温暖无风处(温度约26~28℃)。等其胀大至约三倍(比原本多两倍),用手指头测试发酵程度,若洞口很快回缩则要再等久一点。
天气凉时我都放在微波炉内,微波炉先加热半碗热水使内部温度提升并产生湿气,再将缸盆放入(若天气很冷可留热水在微波炉内保温,内部温度不可超过30℃,最适合基础发酵的温度为26℃)。

4.【滚圆、松弛】将面团用手握拳击扁,将大气泡压出,整成圆球状。用双手扶着面团,底部贴着桌面,旋转面团磨圆成光滑表面,将面团底部捏紧,盖布松弛10分钟。

5.【整型】将面团压扁成四方型,将下方1/3往上折,用手指将边缘按压捏紧,再将上方1/3往下折,折处转至中间朝上,再用力压紧,再将上下两端朝中央捏紧,两端也捏紧,然后将条状面团稍微在桌上滚几次让它成为长一点的条状。烤盘上先洒上一些面粉,将面团捏合处朝下置放在烤盘上,再洒上少许面粉。

6.【最后发酵】将烤盘放温暖无风处发酵到两倍大。有控温时约45分钟至1小时(依室温不同时间不同),没控温需要较长时间。记得不要让面团表面干掉,若湿度较干可喷数次雾状水保湿。烘烤前15分钟不要喷水,水滴会使得面包表面有小泡泡。
※将烤盘放烤箱内部。烤箱内放置1~2杯热水,让温度达到35℃左右(适合最后发酵温度为35~38℃,最少要30℃以上,否则会影响成品状态)。 通常我在发酵完成前20分钟取出, 预热烤箱,并将面团割开0.5~0.7cm深。

7.【割斜线】在烘烤前10~15分钟,将美工刀片抹上薄薄的色拉油,在面团表面上画开三条斜线。我大约画0.7cm深,起始位置接近面团两端底部。
※切斜线的目的不只是外观上的效果,最主要是因为烘烤时面团还会膨胀,斜线有指定面团膨胀位置的作用,若不切线,面团可能会从接近底部位置裂开。

8.【烘烤】220℃,烘烤30~35分钟左右,烤好将面包放网架上,凉后再切开(待凉期间面包内部继续熟化,所以不要马上切开)。
※烤箱预热至220℃,准备一个喷水罐(内装温水)。放入烤盘后的前10分钟每分钟朝烤箱喷数次水(我每回喷四次)。这样烤出来的面包表面是脆皮的,面团共烤30分钟,我用的烤箱性能较弱所以刚开始调至230℃,最后10分钟降成190℃ (内部实际温度为175℃~190℃之间)。期间掉转烤盘一两次,让表面上色均匀。面包烤后用手指轻弹底部有中空声即表示烘烤完成。

【小贴士】
1)整型方式不同及烤箱性能不同,烘烤温度及烘烤时间需要自行调整。
2)若不喷水,烘烤温度可稍微降低,烘烤时的前10分钟不喷雾水面包表面不会脆。
3)面团表面洒上面粉可防止表面烧焦,若刷上蛋水则一开始就不要撒面粉,要注意保湿,表面于烘烤前刷上蛋水。若要软面包皮,则可在出炉后趁烫再刷一次蛋水(蛋水:一颗蛋,加入1小匙~1大匙冷开水,搅拌均匀)。

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